Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [14]  PRZYJAC. [31]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
creas
Pamiętnik internetowy
"Wciąż biegnę i biegnę, dobrze mi z tym... " (TSA)

Krzysztof Wieczorek
Urodzony: 1968-07-02
Miejsce zamieszkania: Katowice
62 / 109


2011-08-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Jaworzno, jak zwykle marnie... (czytano: 493 razy)

 

W Jaworznie chciałem się przekonać na co tak naprawdę mnie stać. Jak się okazuje, czasem lepiej nie być zbyt ciekawym, bo można dowiedzieć się czegoś, czego chyba wolałoby się nie wiedzieć... Mówiąc krótko: sprawdzian wypadł bardzo marnie.
Faktem jest, że jaworznicka piętnastka to bieg, który po prostu mi nie leży. Nie przepadam za bieganiem w godzinach popołudniowych, szczególnie w upale i po mocno pofałdowanej trasie. A wszystkie te „przyjemności” obecne są właśnie w Jaworznie. Dwa lata temu przeżyłem tam chyba najtrudniejszy (oczywiście nie licząc maratonów) bieg w życiu – wtedy poważnie zastanawiałem się, czy nie zrezygnować i nie zejść z trasy. Rok temu poszło trochę lepiej, ale wynik też pozostawał daleki od oczekiwań. A tym razem? Czas: 1:20:01 to ostatnia „granica przyzwoitości”. Tylko niewiele lepszy od tego sprzed dwóch lat. Trochę wstyd.
Liczyłem, że będzie przynajmniej dwie, a może trzy minuty lepiej.
Cóż, widać, że Jaworzno to nie mój bieg. Ukształtowanie jego trasy nie przestaje mnie zadziwiać. Nie wiem jak to jest możliwe, ale pomimo tego, że start i meta są w jednym miejscu, to cały czas biegnie się pod górę. No, może poza ostatnim kilometrem, ale wtedy i tak się już nie ma na nic siły...
Jedyne, czym mogę się pocieszać to to, że obyło się bez żadnego kryzysu na trasie. Podobnie jak w zeszłym roku udało mi się dobrze rozłożyć siły i druga połówka biegu, która jest zdecydowanie trudniejsza, wyszła mi tylko trochę wolniejsza od pierwszej. Było ciężko, ale nie zwolniłem za bardzo. Jak zobaczyłem na wynikach, od półmetka poprawiłem się o ponad czterdzieści pozycji. Czyli innym zabrakło sił w końcówce jeszcze bardziej niż mnie. Marna to pociecha, ale zawsze coś.
Dobra, w Jaworznie nie poszło najlepiej, ale to już rozdział zamknięty. Trzeba wyciągnąć wnioski i patrzeć w przyszłość. Do najbliższego celu trochę czasu jeszcze jest, więc można się jeszcze podciągnąć. A co to za cel? Oczywiście katowicki półmaraton, a w zasadzie od tego roku Silesia Półmaraton. Niestety, znowu przeniesiony na nową trasę, tym razem z Muchowca do parku w Chorzowie. Gdy sądziłem, że bieg będzie tam, gdzie w zeszłym roku, to myślałem o próbie złamania 1:45. W Chorzowie na pewno trasa będzie trudniejsza, ale... przecież ten czas wcale nie jest taki kosmiczny. Nawet jeśli na trasie jest parę górek. No więc, nie zmieniam planów. Niezależnie od wszystkiego będę celował w przebiegnięcie półmaratonu w średnim tempie ciut poniżej 5:00/km. Specjalnie mówię to głośno i publicznie, żeby się bardziej zmotywować. Taka deklaracja może wydawać się to szaleństwem, skoro wczoraj na 15 km tempo wyszło mi o prawie 20 sekund gorsze, ale.. Wiem, że to jest w zasięgu moich możliwości, przynajmniej teoretycznie. A fajnie jest trenować mając przed sobą jakiś konkretny cel. Dodatkowo mobilizuje mnie fakt, że podczas tego półmaratonu mają się odbyć mistrzostwa Uniwersytetu Śląskiego. W kategorii pracowników chyba nie będzie zbyt licznej konkurencji, więc warto się postarać o przyzwoity czas :). Prawie dwa miesiące na przygotowania, to wystarczająco długo. Ale zaczynam już od jutra!

A na zdjęciu meta w Jaworznie.


Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


DamianSz (2011-08-08,09:26): Okey , w takim razie, przypomne Ci co pisałes jak zaczniesz się łamać przed startem ,-) Z tą kategorią uniwersytecką to chyba jesteś w błędzie ? Ja sam z nam kilka osób.
creas (2011-08-08,10:23): Przypomnij, Damek, przypomnij! Właśnie po to napisałem to publicznie... :) W ostatnim Sileia Maratonie w kat. uniwersyteckiej były 3 osoby, dzięki czemu zająłem zaszczytne trzecie miejsce ;). W półmaratonie pewnie będzie trochę więcej, ale na pierwszą dziesiątkę może mam szanse się załapać :)).







 Ostatnio zalogowani
42.195
17:09
bartekmus
17:05
BOP55
16:47
eldorox
16:45
Mikesz
16:38
bogaw
16:37
mieszek12a
16:15
biegacz54
16:10
Jawi63
15:54
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:38
SzyMen
15:23
Wojciech
15:20
arco75
15:01
Admin
14:59
chris_cros
13:31
czewis3
13:02
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |