Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1681 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Andrea
00:27
maciekc72
23:43
kos 88
23:17
benfika
23:11
soniksoniks
23:03
kmajna
23:01
uro69
22:52
tomek_f
22:32
przemcio33
22:28
Wojciech
22:17
Brytan65
21:53
młodyorzech
21:20
VaderSWDN
21:19
Raffaello conti
21:13
Borowion
20:51
gadom1990
20:43
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |