Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [1]  PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
karmel79
Pamiętnik internetowy
Odczucia okolo treningowe

Mariusz Karmelita
Urodzony: 1979-04-11
Miejsce zamieszkania: Gniezno
6 / 28


2010-08-18

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
trening trening trening (czytano: 241 razy)



czasem bije sie z myslami czy wyjsc na trening czy tez zrobic sobie dzien przerwy. Wtedy zawsze w glowie odzywa sie cel. a zalozylem sobie bardzo ambitnie ze w Poznanskim Maratonie pobiegne ponizej 3:20min, biorac pod uwage ze zyciowke mam 3:57 to cel mam bardzo ambitny. ale tak naprawde to jeszcze tak intensywnie i sumiennie nie trenowalem nigdy. Od pol roku biegam regularnie a od 2 miesiecy robie po ok 70km/tydz. schudlem w tym czasie 10 kilo i teraz pomykam po trasach jak piorko. I tak nawet jak czuje zmeczenie i niechec do treningu to wychodze i biegam ale zawsze moge pauzowac bo 2 razy na tydzien robie sobie dzien wolny. Aha Jutro Yasso!!!! 10 odcinkow, juz mam cykora

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
Stonechip
06:38
42.195
06:02
Lektor443
03:37
soniksoniks
23:43
uro69
23:17
Lucas
23:07
batoni
23:00
ProjektMaratonEuropaplus
22:57
logan123
22:40
janusz9876543213
21:46
Darasek
21:37
Raffaello conti
21:16
witul60
21:15
przemek300
21:08
seba1
20:58
tomasso023
20:55
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |