Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 709 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
porywczy
13:18
jantor
13:13
AdamP
13:08
W±su
13:06
Jawi63
13:04
1223
13:00
ProjektMaratonEuropaplus
12:55
Januszz
12:22
VaderSWDN
12:18
biegacz54
12:10
janusz9876543213
12:09
stanlej
12:08
Endil
12:06
kolor70
11:47
aktywny_maciejB
11:26
martinn1980
11:14
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |