Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2786 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
kubawsw
15:27
ProjektMaratonEuropaplus
15:13
Admin
15:05
Borrro
14:50
Stonechip
14:48
rdz86
14:40
arco75
14:40
pedroo12
14:35
Admirał
14:34
aktywny_maciejB
14:17
robertst1
14:06
RunLaw
13:53
porywczy
13:18
jantor
13:13
AdamP
13:08
W±su
13:06
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |