2010-06-07
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Homo sapiens cross,czyli pierwszy trening Mai (czytano: 500 razy)
Dokładnie tak,zastosowali¶my,jak s±dzę,nowatorsk± metodę treningu endurance-bieg za człowiekiem.Obie dziewczyny(i Klaudynka i Maja)maj± problem z utrzymaniem okre¶lonego tempa,dlatego mogę wykazać się do¶wiadczeniem pacemakera.Docelowe tempo mamy zbliżone,ok. 15km/h,więc wspólny trening jak najbardziej wskazany.Co z tego wyniknie,zobaczymy już we wrze¶niu(Maja),a w paĽdzierniku ja.Dzisiaj 8km w tempie 13km/h i kilometr stępa.No i na zakończenie elementy serwisowania-mycie,polewanie w chmarze tn±cych niemiłosiernie komarów.
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora
mamusiajakubaijasia (2010-06-07,21:35): A kto był bardziej "sapiens" po tym treningu - Ty czy Maja?
Zulus (2010-06-07,22:52): Jeszcze ona:-)Kiedy¶ to się zmieni.
Zikom (2010-06-07,22:54): Wy SPITE, a komary miały pragnienie:)
Zulus (2010-06-08,05:28): Nie tak do końca,bo wszystkie utłuczone,opite krwi± skrupulatnie zebrałem na kaszankę i czarny salceson:-)
Zulus (2010-06-08,07:23): Chodzimy pod tym samym "jeĽdĽcem",więc nic dziwnego;-)
|
