Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2964 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
MARIO87
16:52
Bartu¶
16:51
biegacz54
16:22
Szalony ¶limak5
15:59
maciek2410
15:51
marcoair
15:51
benek88
14:26
Stonechip
13:53
djwebber
13:51
Admin
13:24
Raffaello conti
13:16
kolor70
13:11
PRE
12:46
pszczelnik
12:37
kostekmar
12:35
Cooba
12:29
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |