2009-05-28
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| fizjoterapia (czytano: 157 razy)
I znowu jestem na zwolnieniu :( Wła¶ciwie to już od wtorku a to dlatego, że rozpoczęłam rehabilitację. Pewnie to dziwnie brzmi ale to jest wła¶nie przyczyna mojego L-4. Ćwiczenia Mc Kenziego mnie wykończyły. Konkretnie - to ćwiczenia co 2 godziny - spowodowały ból w kręgosłupie lędĽwiowym do tego stopnia, że nie mogłam chodzić ani stać bez bólu. Poszłam więc na zwolnienie ale ćwiczeń nie zaniechałam! W ¶rodę fizjoterapeuta na kolejnym spotkaniu dołożył kolejny element i nadal kazał ćwiczyć co 2 godziny. Nie chciałabym zapeszać, ale w tej chwili jest trochę lepiej :) Mam wrażenie, że wzmocniłam już nieco mię¶nie kręgosłupa chociaż dłuższe stanie nadal jest wykluczone.
P.s.
Obrus prawie skończony :)
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
Marysieńka (2009-05-29,10:15): Będzie lepiej, na pewno będzie lepiej:)))
Grażyna W. (2009-05-29,10:45): Aniu, przynajmniej masz czas na wykonczenie obrusa /obrusu ?/ no, która forma jest poprawna, hmmmm... pozdrawiam serdecznie :)
Foxik (2009-05-29,11:41): Marysieńko, już jest lepiej :) wiara czyni cuda a ja wierzę :)
Foxik (2009-05-29,11:43): Grażynko ja powiedziałabym "mam czas żeby wykończyć obrus" hihihi, bo sama nie mam pewno¶ci jak jest poprawnie :) ale mój m±ż - polonista (co ja z Nim mam) twierdzi, że obrusa! :)
Kkasia (2009-05-29,12:31): współczuję... ale będzie tylko lepiej. Posłuchaj piosenki Andrzeja Grabowskiego "ja wam mówię - jest dobrze.."
Foxik (2009-05-29,13:10): masz rację purejoy :) "Ja Wam mówię jest dobrze" :)
|
