Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw

Liczba wpisów - 1
2010-01-16
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2963 razy)

Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam
...






 Ostatnio zalogowani
Szalony ¶limak5
15:59
maciek2410
15:51
marcoair
15:51
benek88
14:26
Stonechip
13:53
djwebber
13:51
Admin
13:24
Raffaello conti
13:16
kolor70
13:11
PRE
12:46
pszczelnik
12:37
kostekmar
12:35
Cooba
12:29
waldekstepien@wp.pl
12:01
JACEK W.
11:45
Ty-Krys
10:48
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |