Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
10 / 11


2012-04-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 10 (czytano: 1472 razy)



Trening techniczny z akcentami.
+ na końcu 1,5 km szybszego marszu (14.09 min)
Czas trwania całego treningu-2 godziny.
Ulepszanie i poprawiania techniki-tyłu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Zedwa
13:58
Januszz
13:55
maratonczyk
13:35
Andrzej_777
13:32
Admin
13:13
biegacz54
12:55
japa
12:46
Raf Gav
12:15
Hugo
11:40
kmajna
11:15
JACEK W.
11:12
michu77
11:10
Bystry1983
10:48
radoscbiegania
10:17
14dudus
09:55
kostekmar
08:48
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |