2009-12-03
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| jest lepiej.ale??? (czytano: 188 razy)
tak jest coraz lepiej powracam powolutku do treningów,teraz same rozbieganka ,mało byc co dziennie po 6-10 km ale wychodzi inaczej,ze wzgledu na prace prwcuje w tym tygodniu na pierwsza zmianke od 6-14,po powrocie do domku i przebraniu sie zostaje mi godzinka trennigu bo około 16,00 robi sie juz ciemno i niemam mozluiwo¶ci biegania ,a po chodnikach po miescie strach biegac,wiec tylko co drugi dzien ,ale od poniedziałku mam druga zmianke to moge sobie od rana poż±dnie potrenowac,tak bedzie przez dwa tygodnie ,to napewno troszke forme pdszlifuje,na ostatnie dwa starty w tym roku.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
marmach (2009-12-03,17:30): Wiesiu,trenój,trenój do sezonu startowego jeszcze sporo czasu,zdrowie najwyższum skarbem.
|
