Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [74]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
akrass
Pamiętnik internetowy
biegiem przeż życie

Piotr ¦lęzak
Urodzony: 1989-07-02
Miejsce zamieszkania: Oborniki ¦l±skie
39 / 88


2009-02-23

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
kolejny tydzień (czytano: 188 razy)



następny tydzień przygotowań min±ł tydzień zamykam na ponad 133km ;) były dwa mocne akcenty w tym tyg 11x500 + II zakres i w niedziele 26km WB ;) na razie jest dobrze... tak mi się wydaje... choć pogoda mnie co najmniej irytuje ¶nieg, deszcz, zimno, ¶lisko i w ogóle kaszanka że tak brzydko powiem ale co zrobić biegać trzeba...

na AWF nic się na razie nie działo choć 2 tydzień nauki nadszedł nieubłaganie... na razie nie czuje noża na gardle i nie chce mi się aż tak uczyć... ale próbuje próbuje :) dzisiaj mam anatomie reng. oraz fizykoterapie (galwanizacja i jonoforeza) a do tego wykład i ćwiczenia z kształcenia ruchowego - całkiem przyjemnie :P bo od 13 do 20:15 spędzę czas na uczelni... a do domu przy dobrych wiatrach dotrę o 21:30...

jutro wolne i jadę odebrać laptopa :)
a teraz spadam do jonoforezy i galwanizacji bo wiedzę trzeba mieć na zajęciach bo jeszcze mnie nie wpuszcz± :P

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora


Renia (2009-02-23,16:22): 11x500??? Strach się bać!:)))
Szafran (2009-02-23,17:23): dostałem niedawno wysypki od galwanizacji ,>) Jest na to jakis sposób ?
akrass (2009-02-23,22:19): Szafran widzocznie za mocne natęrzenie Ci nastawili... albo zle skóra była przygotowana do zabiegu ;) Reniu ¶r tych 500m wyszła 3:16/km







 Ostatnio zalogowani
Wojciech
17:23
crespo9077
17:22
Paweł.Ż
17:09
kolor70
16:28
kos 88
16:16
tomasso023
15:58
kgondek
15:58
LukaszL79
15:52
pbest
15:46
VaderSWDN
15:40
Admin
15:19
jantor
15:19
Piotr Czesław
15:14
gora1509
15:13
kostekmar
15:11
Raffaello conti
15:10
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |