Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [8]  PRZYJAC. [56]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Pawel M
Pamiętnik internetowy
jutro to dzi¶ tyle ze jutro

Paweł Markut
Urodzony: 1985-09-07
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
233 / 267


2010-02-08

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
....doktor plama.... (czytano: 401 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: http://www.youtube.com/watch?v=ocWj_0BIi5k



wiec na wstępie kilka słów o projekcie "serwisu biegowego Ziemi Łódzkiej", jakby mogło być inaczej.

Wiec min±ł tydzień oceniamy go na dobry i obiecuj±cy, mamy sporo pomysłów, materiałów żeby tylko czasu i możliwo¶ci nie brakło :). Kontakty pomału nawi±zujemy i to pozytywne bardzo...zobaczymy co będzie za miesi±c ;)


treningowo ....
Kiepsko, biegam mało , biegam wolno , trochę ćwiczę, kiepsko. w tym względzie bardzo słaby okres.

praca...
też kiepsko , tyle starczy.

Tytuł wpisu to inspiracja z piosenki może mało ambitnej ;) tede-go doktor plama, tak jako¶ mi przyszła do głowy ta piosenka na dzisiejszym treningu. a było to tak ...
biegne sobie spokojnie ale jednak robiłem sobie 30" wiec biegłem po ulicy, ubrany jak choinka na wigilie, chyba bardziej byłem o¶wietlony niż nie jedno lotnisko w Polsce, ale doktor plama musiał się zatrzymać i zwrócić mi uwagę, ze obok ulicy jest chodnik. Oczywi¶cie, ze jest ale taki, ze można sobie na nim nogi połamać. Dodam jeszcze, że nie stworzyłem żadnego zagrożenia, gdyż było szeroko a pan nie tym pasem po którym ja biegłem, oczywi¶cie przy krawędzi, no i aut innych w promieniu 3 km nie było :). no ale doktorowi plamie co¶ przeszkadzało ;)

pana doktora plame pozdrawiam...


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Andrea
14:50
marcoair
14:03
waldekstepien@wp.pl
13:54
bmakow
13:51
bladejm
13:28
Kazim
13:17
ProjektMaratonEuropaplus
13:17
MarasP
13:15
okoptaka
13:11
salok
13:00
smszpyrka
12:57
malkon99
12:56
Robertkow
12:32
BOP55
12:22
janek1
12:22
Stonechip
12:16
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |