2008-04-09
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| London Marathon odliczanie (czytano: 1958 razy)
My¶lę, że nieĽle przepracowałem BPS. Powoli zbieram się do odlotu. Ostatnie tygodnie do¶ć owocne, BPS oparłem na cotygodniowym bnp 35 km. decyduj±cy długi trening dwa tygodnie przed maratonem zast±piłem jednak startem w pólmaratonie (do¶ć ryzykowne posunięcie)1:15'24 co jest bardzo dobrym wynikiem bior±c pod uwagę, że zgodnie z planem biegłem na 90%. Musiałem kontrolnie przebiec pólmaraton ponieważ większo¶ć treningów mog±cych wykazać stopień mojego przygotowania wykonywana była w złych lub bardzo złych warunkach pogodowych i trudno bylo o obiektywne rezultaty. Pogoda w Londynie zapowiada się dobra do biegania: 12 stopni i umiarkowane zachmurzenie. Plan jest ambitny ale do zrealizowania, mam nadzieję, że będzie OK.
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
![[NIXON]](sylwetki/foto/zm_3190_4.jpg "[NIXON]")
