Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [38]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pawelo
Pamiętnik internetowy
Walka z czasem i przestrzeni±.....

PAWEł RAK
Urodzony: 1982-08-12
Miejsce zamieszkania: Smolna
164 / 212


2012-03-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
przed startem (czytano: 155 razy)



Dzi¶ i wczoraj spokojne rozbiegania po terenie wyj±tkowo płaskim w przeciwieństwie po jakim biegałem przez poprzednie 3 miesi±ce.Dorzucę do dzisiejszego treningu 10x200m biegane luĽno na długiej przerwie, miałem biegać na stadionie ale lipa auto mi nawaliło :( koszty już s±.To nic pobiegam to w lesie na w miarę równym terenie. W najbliższ± Sobotę start w crossie 4km zobaczymy jak mi pójdzie :)

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
cinekmal
08:16
biegacz54
08:14
mariuszkurlej1968@gmail.c
08:02
platat
07:57
michu77
07:56
POZDRAWIAM
07:43
eldorox
07:25
Stonechip
07:02
edgar24
06:54
Leno
06:44
Admin
06:39
jaro109
06:12
bartekmus
00:19
soniksoniks
22:45
hati
22:15
jacy
21:58
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |