2014-10-13
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Grand Prix Warszawa City Trail! (czytano: 805 razy)
PATRZ TAKŻE LINK: https://www.facebook.com/pages/Runner-25/1501266773421829
Wczoraj odbyły się pierwsze zawody z cyklu biegów Grand Prix Warszawa City Trail!!
Bieg odbywa się na dystansie 5 km, ukończyłem go z czasem 18:14 min i miejscem open 16.
Po zawodach mam duży nie dosyt i jestem sob± trochę zawiedziony. Znowu za szybko zacz±łem, o czym ¶wiadcz± splity czasowe na poszczególnych kilometrach:
1 km - 3:23 min
2 km - 3:26 min
3 km - 3:38 min
4 km - 3:50 min
5 km - 3:46 min.
Długo marudziłem i narzekałem na siebie do mojej narzeczonej, która jest mega cierpliwa. Mnie by osobi¶cie krew zalała jakbym musiał wysłuchiwać do końca dnia mojego lamentu ;-)) Przyczyn tak szybko spadaj±cego tempa biegu, jest kilka:
- Wspomniany wcze¶niej zbyt intensywny pocz±tek;
- Ci±gle odbijaj±ca się czkawk± siłownia, któr± robiłem w wtorek.
- Samochody stoj±ce na 3 km biegu. Musiałem zwolnić, mocno skręcić w prawo i przeciskać się między autami. Po tym już zacz±łem czuć jak puchn± mi nogi. Masakra i nauka na przyszło¶ć.
Podsumowanie:
Trenować, trenować i my¶leć na przyszło¶ć. Dobrze, że do klasyfikacji s± brane 4 najlepsze wyniki z 6 biegów, które będ± rozrywane w CIty Trail. Jest co poprawiać ;-))
Poziom rywalizacji sportowej w porównaniu do zeszłego roku bardzo mocno poszedł w górę i na pewno będę musiał mocno zweryfikować moje cele. Drużynowo wypadli¶my dobrze ale czeka nas bardzo ciężka walka do samego końca. Emocje będ± sięgały zenitu ;-))!!
Organizatorzy przygotowali się dobrze do zawodów!
Plusy:
- Sprawne wydawanie pakietów startowych;
- Trasa biegu przejrzysta i dobrze oznaczona;
- Szybki odbiór numerów startowych po biegu;
- Punkt odżywczy;
- Wyniki na stronie www tego samego dnia;
- Atmosfera.
Minusy:
- Auta blokuj±ce trasę na 3 km, biegu;
- Czas brutto, przy takiej ilo¶ci ludzi może warto pomy¶leć o czasie netto. Przez pierwsze 200 metrów toczyłem walkę o miejsce na trasie, traktowany łokciami przez innych uczestników biegu. Sparta ;D
Następna edycja biegu już 16.11!!!
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
