2013-03-09
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Cross między mostami-Otwarte Mistrzostwa Wrocławia:-) (czytano: 281 razy)
Choć za oknem powróciła zima, to w sercu i w biegach wiosna!
Miniony czwartek i pi±tek z racji opadów deszczu spędziłem na siłce.
W pi±tek honorowo oddałem krew zbliżam się do 18 moich litrów i jeszcze półtora donacji i otrzymam legitymację zasłużonego honorowego krwiodawcy krwi pierwszego stopnia i jazda mpk po Wrocławiu i innych miastach za free.
Dzi¶ rozpoczęły się Otwarte Mistrzostwa Wrocławia biegiem zwanym ‘’Cross Między Mostami’’.
Bieg dystansem 12 km , gdzie jak zawsze startowałem w tym biegu. Bieg ukończyło 255 osób ja na pozycji 78 a w kategorii wiekowej na 35 z czasem 00:52:57 poprawiłem mój wynik w tych zawodach z tamtego roku o 12 minut więc jestem bardzo zadowolony.
Trasa biegu: Stadion Olimpijski i dwie pętle na wałach nadodrzańskich. Na wałach błotnie jak zawsze o tej porze. Buty czasami wbijały się w trawę jak kotwica ale jak sama nazwa mówi był to cross więc nie ma być lekko na drodze i s± różne niespodzianki. Dzi¶ zaszalałem z nowymi butami gdzie zostały ochrzczone w wodzie i błocie. W końcu na li¶cie startowej naszego teamu pojawiło się 7 osób i również 7 osób startowało w biegu porannym na Osobowicach ( zbiegiem natury) zawsze to dodatkowe punkty dla całej drużyny!
Półmaraton ¦lężański tuż tuż:-)
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
Dawid KKB (2013-03-10,11:24): ¦wietny rezultat! A PB poprawiny o 12 minut, to naprawdę niezły wyczyn ; )
paulo (2013-03-10,12:37): Adamie, gratuluję wspaniałego wyniku na 12 km oraz uznanie za honorowego krwiodawcę. Piękna i szlachetna idea.
a.czykinowski (2013-03-10,18:13): Dziękuję Dawid i Paweł: jak by nie błoto i trawa to by było lepiej ale i tak jestem zadowolony z mojego wyniku.bo 12 minut to jest bardzo duża poprawa.pozdrawiam!
|
