Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [5]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
korbel
Pamiętnik internetowy
Może się uda.....

Leszek Roskosz
Urodzony: 1978-05-17
Miejsce zamieszkania: Rybnik
13 / 16


2011-11-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
przy¶pieszamy (czytano: 1389 razy)



czwartek 10.11.2011
9km 70-80% 1:01:00
Przebieżki 10x100m / 100m Trucht
1km Trucht 7:50

pierwsze przebieżki w sezonie przygotowawczym za mn±, z tego co widze to w planie mam ich do¶ć sporo.szybko robi się ciemno więc w tygodniu biegam po chodnikach. ale nie ma co narzekać.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
filips1
22:43
SzyMen
22:31
Raffaello conti
22:29
mariachi25
22:27
Yazomb
22:21
kos 88
22:20
rolkarz
22:19
Piotr100
22:17
RobertG10
22:02
chris_cros
21:56
soniksoniks
21:54
bogaw
21:48
szyper
21:28
uro69
21:25
bur.an
21:22
czeper
21:13
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |