2009-12-07
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| deszczowy poniedziałek (czytano: 142 razy)
z samego ranka nie patrzac na deszczowa pogode postanowiłem troszeczke sie poruszac,wiec wybiegłem na 12km treningo,poczatek był cięzki,ubranie szybko namokało i robiło się coraz cięzsze i robiło sie chłodnawo,ale po 4km zaczeło przebijac sie lekko słoneczko i dopiero zrobiłe sie ciepławo i wróciły checi do biegania,czas wyszedł nie zabardzo rewelacyjny ale wazne ze km zostały zaliczone szkoda ze cały taki ma byc paskudy tydzien,no cóz przeciez to koncówka jesieni,a trenowac aby utzymac forme trzeba bez wzgledu napogode ,jutro dalszy ale juz dłuzszy trening,a do konca tygodnia chce pobiegac jakies 100km ,moze sie uda.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
