2012-11-10
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Kartka z biegowego dziennika... (czytano: 316 razy)
czwartek 08.11.2012 - 12.2 km
pi±tek 09.11.2012 - 10.5 km
Od ostatniej niedzieli minęły 3 dni,które spędziłem na wygnaniu z biegowego ¶wiata czyli typowej banicji(w domy¶le:praca-dom)Naprawdę nie miałem czasu na rozruszanie tyłka.Wczoraj ruszyłem do boju.Były to typowe kółka w moim ulubionym fyrtlu na Reymonta,sk±d pobiegłem na sam koniec na Ogrody kończ±c 12 km dystansik.W dzisiejszy pi±tek ¶migałem po zakończonej popołudniówce od o¶.Czecha przez cały Górny taras Rataj do R.Starołęckiego,dalej Hetmańsk± do Kolejowej i przecinaj±c Głogowsk± dobiegłem do Areny gdzie zrobiłem kółeczko i biegn±c wzdłuż Reymonta do Hetmańskiej zakończyłem ponad 10km dystans.Byłem bardzo zadowolony z tych 2 dni.Pogoda była super,ok 8st na plusie,bez opadów.Warunki sprzyjały do biegania.W sobotę dzień odpoczynku i w niedzielę kolejna wycieczka na trasie Dopiewiec-Konarzewo-Dopiewo-Dopiewiec.Będzie się działo...
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
