Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [5]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
korbel
Pamiętnik internetowy
Może się uda.....

Leszek Roskosz
Urodzony: 1978-05-17
Miejsce zamieszkania: Rybnik
13 / 16


2011-11-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
przy¶pieszamy (czytano: 1387 razy)



czwartek 10.11.2011
9km 70-80% 1:01:00
Przebieżki 10x100m / 100m Trucht
1km Trucht 7:50

pierwsze przebieżki w sezonie przygotowawczym za mn±, z tego co widze to w planie mam ich do¶ć sporo.szybko robi się ciemno więc w tygodniu biegam po chodnikach. ale nie ma co narzekać.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
dammy
00:55
japa
23:23
Wojciech
22:51
Andrea
22:39
nosaint
22:29
kos 88
22:14
Andrew67
21:43
Raffaello conti
21:41
ksieciuniu1973
21:23
milu7
20:47
Artur z Błonia
20:45
Januszz
20:33
Falko
20:32
macius73
20:25
tomiak 75
20:20
bogaw
20:13
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |