Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 2955 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Gryzli
10:07
Leno
10:06
milu7
10:02
domiNOO
09:53
GrandF
09:50
mariuszm
09:45
Ryszard N.
09:18
szakaluch
09:18
daNN
09:01
rav78
08:52
ProjektMaratonEuropaplus
08:44
Jarosław Szajewski
08:41
cichy1981
08:40
platat
08:04
mariuszkurlej1968@gmail.c
07:43
cinekmal
07:33
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |