Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [92]  PRZYJAC. [131]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
BULEE
Pamiętnik internetowy
BULEE (w końcu!) maratończyk

Dariusz Lulewicz
Urodzony: 1979-01-24
Miejsce zamieszkania: Gdańsk
467 / 477


2024-01-31

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
podsumowanie stycznia 2024 (czytano: 577 razy)

 

Podsumowanie stycznia 2024

Ilo¶ć przebiegniętych kilometrów: 133km
Ilo¶ć dni treningowych: 9
¦rednia kilometrów na bieg: 14,77km
Czas spędzony na bieganiu: 12h:02m:39s


Udział w zawodach:
28.01.2024, Gdańsk, VIII Pruszczański Bieg WO¦P, dystans: 16km, czas: 1:24:07, tempo 5:15/km


Ogółem porz±dne rozpoczęcie biegowego roku, choć ostatni dzień stycznia zakończył się najgorzej jak tylko mógł – ¶mierci± ukochanego ojca. 4 dni wcze¶niej ¶więtowali¶my moje 45 urodziny, była rado¶ć, ¶miech, zabawa, a potem nadeszła kostucha...

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
malkon99
14:38
gora1509
14:33
smszpyrka
14:26
Chyży
14:17
Stonechip
13:58
manjan
13:54
Bystry1983
13:45
szyper
13:35
biegacz54
12:52
Tyberiusz
12:46
MarasP
12:22
Agacia73
12:22
kubawsw
12:05
wujotem
12:00
Henryk W.
11:54
mariuszkurlej1968@gmail.c
11:32
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |