Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [15]  PRZYJAC. [13]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
nordic
Pamiętnik internetowy
Ogniste kije Joanny :)

Joanna
Urodzony: 1975-05-11
Miejsce zamieszkania: ŁódĽ
10 / 11


2012-04-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Trening nr 10 (czytano: 1520 razy)



Trening techniczny z akcentami.
+ na końcu 1,5 km szybszego marszu (14.09 min)
Czas trwania całego treningu-2 godziny.
Ulepszanie i poprawiania techniki-tyłu.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
biegacz54
12:52
Tyberiusz
12:46
MarasP
12:22
Agacia73
12:22
Stonechip
12:12
kubawsw
12:05
wujotem
12:00
Henryk W.
11:54
manjan
11:48
mariuszkurlej1968@gmail.c
11:32
kruczek79
11:23
JACEK W.
11:21
seba1
11:09
maratonczyk
10:50
Grzegorz Bl
10:44
Bartaz1922
10:40
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |