Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [54]  PRZYJAC. [85]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
zbig
Pamiętnik internetowy
Pamiętnik Marudy.

Zbyszek Kapu¶ciński
Urodzony: 1972-07-13
Miejsce zamieszkania: SZCZECIN
228 / 241


2019-01-21

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Tydzień 7. (czytano: 703 razy)

 

Tygodniowy przebieg 116km. Waga 69,0 kg. (słabo) . Parkrun 18:25min (słabo) (1 miejsce). Wtorkowe BC2 – 12km w tempie 4:10min/km. HR 158bpm (dobrze). Cóż, trzeba trenować dalej i mniej wpierdalać.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
TomekWi¶niewski
15:28
jacekklosek
15:27
janusz2602
15:26
maciek2410
15:20
mieszek12a
15:19
robert77g
15:07
rys-tas
15:00
mirek065
14:54
Admin
14:48
Waldek
14:42
malkon99
14:38
gora1509
14:33
smszpyrka
14:26
Chyży
14:17
Stonechip
13:58
manjan
13:54
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |