Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 961 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
bladejm
13:35
kulja63
13:34
Bystry1983
13:27
tadeusz.w
13:14
crespo9077
13:09
smszpyrka
13:07
przemek300
13:06
VaderSWDN
13:05
kostekmar
12:40
Admin
12:30
pckmyslowice
11:55
bogsan
11:51
kos 88
11:49
luksik86
11:18
Goniusia13
11:16
Leno
11:03
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |