Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [7]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
tak
Pamiętnik internetowy
->

Tomek Kowalski
Urodzony: 1988-08-29
Miejsce zamieszkania: Opole
4 / 5


2014-12-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Stats 2014 (czytano: 1775 razy)



Biegacze to egocentryczny gatunek człowieka co udowadniam chwal±c się liczbami.
Po ostatnim treningu czas na podsumowanie mijaj±cego roku:

Przebiegniętych 2368,9km
157 dni treningowych, ¶rednio w każdym pokonane 15km i 88m.
Starty: 1 maraton, 2 półmaratony, 0 piętnastek, 1 dyszka, 7 pi±tek
Ogólnie mało startów, mało "akcentów", dużo "luĽnych" treningów byle przed siebie, dla zdrowia i samopoczucia, odkrywania nowych ¶cieżek.
Rozczarowanie roku - buty do biegania "naturalnego" - mało wygodne, szybciej się niszcz±, kosztuj± tyle, co zwykłe, mimo że bardziej proste w swej budowie - płacisz za slogan "naturalne bieganie", a ryzykujesz urazami.
ٱcznie od 2009r na liczniku 12947,4km, wci±ż bez kontuzji. W takim tempie spokojnie przed czterdziech± przebiegnę czterdziechę, czyli równik.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


Piotr Fitek (2015-01-04,12:38): Tomek, od 2009 bez kontuzji - podziwiam! I gratulacje wielkie. Mam prawie tak samo - 1 kilkudniowa stopy, poza tym nic. Widzę, że mamy także zbliżone mocno podej¶cie do biegania :) Powodzenia w 2015 :)







 Ostatnio zalogowani
biegacz54
15:58
farba
15:55
Piotr Czesław
14:27
wujotem
14:25
Admirał
14:13
jery
14:12
jaro109
13:55
PIOTR29PK
13:47
drago
13:45
bladejm
13:35
kulja63
13:34
Bystry1983
13:27
tadeusz.w
13:14
crespo9077
13:09
smszpyrka
13:07
przemek300
13:06
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |