Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

Repozytorium artykułów

Artykuły :  801-850 / 3176
poprzednie   następne 

 

2014-07-17, Wojciech Smagała
Pasażer na gapę!
Od mojego ostatniego i jak na razie jedynego artykułu biegowego minęło już 5 lat. Wtedy to zaczynałem przygodę z bieganiem. Trwa aż do dziś i myślę, że już nigdy się...
 
2014-07-15, Wiesław Prozorowski
Szczęśliwa siódemka – czyli 7 x 43
Szperając kiedyś tak na początku ubiegłego roku w internecie natrafiłem na zagadkową nazwę MUM, co to za ustrojstwo? Wrodzona ciekawość spowodowała, że sprawdziłem co to jest, no i...
 
2014-07-10, Waldemar Binkowski
A miało być tak fajnie...
Natrętny dźwięk budzika. Pierwsza myśl: zamordować drania, albo co najmniej mu przywalić, najwyżej pójdę siedzieć ,druga myśl :wyłączyć. Po sekundzie mózg przestaje...
 
2014-07-08, Natalia Haczyk
The North Face Lavaredo - spojrzenie w przyszłość
Noc była ciepła i pogodna. Na szczęście zapowiadany od kilku dni deszcz wybrał sobie inny kierunek oszczędzając wspinających się pod górę...
 
2014-07-08, Marek Mitrofaniuk
Mistrzostwa Polski w Biegu z Wózkiem
22 czerwca 2014 r. odbył się 2. Półmaraton Radomskiego Czerwca ’76. Poza typowymi klasyfikacjami takimi jak kategorie wiekowe, czy też najlepsi zawodnicy ziemi radomskiej...
 
2014-07-07, Aneta Bukowska
Drużyna Niebieskich
Bieganie jest jak mafia. Jeśli się przyłączysz, to zostajesz w niej na zawsze. Nie ma odwrotu. Te słowa idealnie oddają ideę klubu sportowego „Biegamy we Wrocławiu”, który...
 
2014-07-07, ROYAL BAY
ROYAL BAY Extreme – nowy wymiar kompresji
Obecna w Polsce od ubiegłego roku, czeska marka ROYAL BAY rozszerzyła swoją ofertę o opaski kompresyjne ROYAL BAY Extreme. To produkt o silnej kompresji, do stosowania...
 
2014-07-05, Binkowski Waldemar
Ciemność, widzę ciemność: Sudecka Setka
Każdy z nas ma mniej lub bardziej ulubione imprezy biegowe. Jednych ciągnie do masowych maratonów ulicznych, w których jesteśmy jednym ze stada...
 
2014-07-04, Marta Zakrzewska
Bieganie w Speedcrossach
Dzisiaj zajmiemy się butami typu trail running, model Salomon Speedcross 3 GTX®, naturalnie będące w pewien sposób potomkiem znanych i lubianych Speedcrossów 2. Dla kogo są...
 
2014-06-28, Michał Walczewski
Jarosławiec: Wywiad z Markiem Leśniewskim
Rozmawiamy z Panem Markiem Leśniewskim, Dyrektorem XXIV Międzynarodowego Biegu po Plaży, który odbędzie się 6 lipca w Jarosławcu...
 
2014-06-26, Kamil Leśniak
Kamil Leśniak: misja UTMB i dwa miesiące w Alpach
Ponad 10 tysięcy zawodników przyjeżdża pod koniec sierpnia do Chamonix u podnóża Mont Blanc, by zmierzyć się z trasami jednego z najbardziej...
 
2014-06-25, Michał Brzenczek
O Rzeźniku po raz setny
Bieg Rzeźnika, niby taka nie poetycka nazwa, a jednak tyle wierszy i piosenek o nim napisano. Dlaczego i skąd się to wzięło? Dlaczego ten bieg wzbudza tyle emocji i czy...
 
2014-06-24, Tomasz Michalak
Relacja z Visegrad Maraton
Przez długi czas rozważałem występ w maratonie Visegrad, tzn. zapisałem się na długo przed startem ale nieustające problemy z kontuzjami (raz Achilles, dwa kolano) skutecznie...
 
2014-06-23, Michał Walczewski
Quo vadis frekwencjo?
Przez lata marzyliśmy o tym, by w Polsce biegały dziesiątki tysięcy osób, tęsknie spoglądaliśmy na zachód Europy zazdroszcząć tamtejszym biegom frekwencji... No i spełniło się...
 
2014-06-20, Martyna Staśkiewicz
Mój Bieg Ursynowski
Do Warszawy wyjazd planowałam z koleżanką Kasią widoczną na wielu zdjęciach od jakiegoś miesiąca. Celem tego wyjazdu miał być drugi dzień Orange Warsaw Festiwal. Drugi, ponieważ...
 
2014-06-20, Łukasz Panfil
Nie taki stadion straszny...
Dość powszechnym zjawiskiem ostatniej dekady stało się penetrowanie przez grupy zapaleńców opuszczonych miejsc – budynków mieszkalnych, fabryk i innych martwych reliktów. Szczególnym kąskiem są...
 
2014-06-18, Michał Sawicz
Recenzja produktów SQUEEZY
W obecnych czasach bieganie to nie tylko koszulka, spodenki i tenisówki. To także, porządne buty, strój techniczny, GPS, pulsometr, które są na porządku dziennym. Ponadto...
 
2014-06-17, Bogusław Pergoł
Relacja z Biegu do Źródeł
Pomysł zrodził się rok temu, aby zorganizować bieg na 10 kilometrów i połączyć go z okrągłą rocznicą powstania naszej firmy. To, że bieganie stało się modne wiemy nie...
 
2014-06-13, Paweł Kempiński
Z Bram piekielnych do biegowego raju
Na początku jak zawsze, kiedy jest tak możliwa zaczynam od wczorajszych rozmów. Freelove, ciekawa informacja o zaklejaniu sutków. Nie wiem, czy się...
 
2014-06-12, Łukasz Murawski
Kontuzje: zespół zatoki stępu
Skręcenie kostki jako powszechna kontuzja z pewnością przytrafiła się wielu czytelnikom. Często nawet podczas treningu biegowego. Dziś zajmiemy się częstym efektem...
 
2014-06-12, Michał Berbeka
Wywiad z Agnieszką Szwarnóg
Mizuno zaprasza Was do wywiadu z Agnieszką Szwaróg, ambasadorem marki Mizuno, olimpijką i reprezentantką Polski. Jaka jest specyfika obciążeń w chodzie i czym różnią się...
 
2014-06-11, Marcin Matlak
Relacja z rajdu Setka z Hakiem
Co daje bieganie? Każdy z biegaczy potrafi odpowiedzieć na to pytanie, a im więcej osób się wypowie tym większe spektrum odpowiedzi. Artykułem pragnę zwrócić uwagę na...
 
2014-06-09, 4Deserts.PL
Pustynia Gobi zdobyta
W sobotę 7 czerwca nad jeziorem Sayram w Chinach zakończył się Gobi March 2014. Trasa zawodów liczyła 250 km, składała się z 6 etapów o długości od 14 do 68 km i przebiegała na...
 
2014-06-06, Łukasz Panfil
Majdański maraton Mykoli Rudyka
12 kwietnia 2014, Warszawa. Dzień przed gigantycznym świętem biegowym w polskiej stolicy. W biurze Orlen Warsaw Marathonu szum i gwar. Przewijają się masy ludzi rejestrujących...
 
2014-06-03, Michał Walczewski
Wywiad: Rudawa za pasem :-)
Dziesiąty, jubileuszowy Półmaraton Jurajski już w najbliższą niedzielę. Z tej okazji postanowiliśmy przeprowadzić wywiad z najbardziej chyba znanym i rozpoznawanym biegaczem z Rudawy, czyli...
 
2014-05-29, Binkowski Waldemar
Monika!!?... Jestem!: Kierat 2014
Z wszystkich ekstremalnych imprez biegowych, Kierat zajmuje szczególne miejsce w moim sercu. Pomimo iż uczestnictwo w tej kultowej wręcz imprezie wymaga ode mnie poświęcenia...
 
2014-05-28, Dariusz Sidor
Ciasto drożdżowe modyfikowane
Dieta, a przez to słowo rozumiem pojęcia właściwego, odpowiedniego, zróżnicowanego i smacznego odżywiania się przez sportowców, (a nie "dieta" jako narzucone restrykcje...
 
2014-05-27, 4Deserts.PL
GOBI MARCH, czyli druga odsłona 4Deserts Grand Slam
W niedzielę 1 czerwca na 250 km trasę na pustyni Gobi ruszy 113 śmiałków (22 kobiety i 91 mężczyzn) reprezentujących 41 krajów ze wszystkich kontynentów...
 
2014-05-23, Łukasz Murawski
Kontuzje: paluch koślawy
Dzisiejsze przeciążenie, powszechnie występujące w życiu przeciętnego śmiertelnika, w światku biegowym nie do końca jest uważane za poważne. Inna sprawa, że biegacze rzadko...
 
2014-05-22, Waldemar Binkowski
Alice mój pacemarker - ULTRA GWiNT
Co za Gwint?, z tym określeniem to miałem styczność swego czasu podczas praktyk na szkolnych warsztatach oraz nieco później w znacznie innych okolicznościach...
 
2014-05-22, Krzysztof Szwed.
Ta ziemia do Polski należy, choć Polska daleko stąd
Choć spośród wszystkich szczytów górskich, które udało mi się do tej pory zdobyć, wiele było wyższych, piękniejszych i trudniejszych, to właśnie wzgórze Monte Cassino od...
 
2014-05-21, Martyna Staśkiewicz
12 Bieg Europejski w Gnieźnie
Był to mój pierwszy bieg w mieście rodzinnym. "Wypadało by pobiec" mówiłam jakiś czas temu. Zapisałam się i dzisiaj pokonałam po raz kolejny dystans 10km w bardzo dobrym...
 
2014-05-20, Mateusz Fabiszak
Sportowa Praga - 20 Prague International Marathon
11 maja w czeskiej Pradze odbył się 20 Prague International Marathon. Przybyli na niego sportowcy z całego świata. Wśród nich znalazł się Mateusz Fabiszak...
 
2014-05-20, Wojtek Dybiżbański
Kompresja nie tylko dla zawodowców
Biegam amatorsko od lat, realizując różne mniej lub bardziej szalone pomysły. W tym roku udało się spełnić jeden z tych z drugiej grupy – biegową pielgrzymkę Police-Watykan. W 10 dni...
 
2014-05-13, Piotr Książkiewicz
Relacja z Maratonu Lubelskiego
2. Maraton Lubelski przeszedł do historii… Mimo, że biegałem w tym roku bardzo mało, a dzień wcześniej 12 godzin pracowałem przy organizacji eventu w oddalonym...
 
2014-05-02, Marek Grzelka
Kto biega całe życie, ten się czuje znakomicie
>Wyobraźmy sobie taką oto sytuację. W Tatrach na Gubałówce kobieta krzyczy do turystów: „bilety, bilety na kolejkę w dół’’. Pewien starszy jegomość...
 
2014-05-02, Paweł Kempiński
Relacja z ProTouch Interrun Poznań
Jak zwykle zaczynam od wczorajszych komentarzy. Cóż Tgreg, masz rację zmieniłem mój plan startów rozszerzając go o dodatkowe elementy. Zrobiłem to wbrew...
 
2014-04-28, 4Deserts.PL
Pustynny Maraton na Planet Doc Film Festival
W dniach 9-18 maja w ramach 11 Planet Doc Film Festival zostanie zaprezentowany szerokiej publiczności Maraton przez Pustynię (ang Desert Runners...
 
2014-04-25, Agata Rybus
7K 7M 7S: europejski etap projektu zaliczony!
Po lutowym Sahara Marathon przyszła kolej na Europę. 6 kwietnia Dariusz Laksa wystartował w Bratisłava Marathon 2014. i tym samym...
 
2014-04-23, Łukasz Murawski
Uszkodzenie obrąbka stawu biodrowego
Siedzący tryb życia wraz z chaotyczną, niesystematyczną i przeciążającą aktywnością fizyczną doprowadza do coraz częstszych schorzeń układu ruchu. Staw biodrowy...
 
2014-04-20, Joanna Kurek
Szczęście debiutanta, debiut szczęściarza
Każdy z tych tytułów idealnie pasuje do mojej relacji z pierwszego w życiu maratonu. To był bieg idealny. Taki, w którym zrealizowałam wszystkie swoje założenia...
 
2014-04-19, Łukasz Panfil
Wywiad z Marcinem Chabowskim
Sportowa kariera pod względem przebiegu jest bardzo zbliżona do żywotności żarówki. W zależności od poziomu mocy daje oślepiający blask, albo ledwo zauważalne, niewiele wnoszące do mroku...
 
2014-04-18, Marek Pietrowicz
Łódzkie zmagania
Nasza biegowa wataha już od jakiegoś czasu poszukuje solidnych wyzwań sportowych rozgrywanych w bardziej kameralnym towarzystwie. Tegoroczny czas biegów długich trzeba też gdzieś w końcu...
 
2014-04-14, Dorota Chylińska
Zamarznięty Bajkał pokonany
Środek syberyjskiej zimy i najgłębsze jezioro świata, zamarznięte na pięć miesięcy to fantastyczny pomysł na nowe wyzwanie. Tym wyzwaniem dla mnie w tym roku była X edycja Baikal Ice Marathon i bieg...
 
2014-04-12, Dariusz Saniewski
W 10 dni przebiegną 2500 km z Polic do Watykanu
W dniu 15 kwietnia z Polic (zachodniopomorskie) wyruszy biegowa pielgrzymka do Watykanu, aby podziękować Janowi Pawłowi II za to co nam dał...
 
2014-04-09, Paweł Kempiński
Mój pierwszy półmaraton w życiu
Dzisiaj rano wyjątkowo udało mi się względnie spokojnie dospać do 6.30. To mój zdecydowany rekord długości spania. Mogę powiedzieć, że był ze mnie wyjątkowy śpioch dzisiaj. Ale ledwo wstałem...
 
2014-04-09, Malwina Macioszek
Moja relacja z 41 Maratonu w Dębnie
Jak to pisze blogerka Malvina Pe. Dzisiaj będę „zimną suką” wypowiadając się na temat 41.Maratonu w Dębnie. Powiem wprost co według mnie było ok., a nad czym organizatorzy muszą jeszcze popracować...
 
2014-04-08, Tomasz Pokorniecki
Blanka na Pustyni Gobi
Zgodnie z zapowiedziami , przedstawionymi na łamach naszego portalu, który jest jednym z patronów medialnych projektu, biegacze 4Deserts.PL prezentują swój plan na pustynię numer 2, czyli chińską...
 
2014-04-08, Stanisław Majkowski
Tu swój bieg ukończyłem...
Sianowo to niewielka wioska oddalona 12kliometrów od Kartuz . Jest to typowa rolnicza okolica pozbawiona zakładów przemysłowych i zaplecza turystycznego. Dociera tu tylko pielgrzym i wytrwały...
 
2014-04-01, Paul Gospodarczyk
Kto był pierwszy na górze Mt Kościuszko?
„The sky is Your limit” – to hasło nabrało zupełnie nowego znaczenia w dniach 8-9 lutego 2014 roku. Uczestnicy Biegu Kościuszkowskiego (Kościuszko Run...
 

















 Ostatnio zalogowani
soniksoniks
21:15
ruski22
21:10
seba1
21:09
agnieszka walczak
21:08
Stonechip
20:58
perdek
20:43
wiktor.ruben
20:41
rotka
20:33
prgutek
20:31
tomas
20:30
Hieronim
20:22
Wojciech
20:12
Marco7776
20:09
Ty-Krys
19:57
modzel11
19:43
szyper
19:39
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |