Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [2]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Prus
Pamiętnik internetowy
BIEGOWY TURYSTA

Tomek Prus
Urodzony: 1975-02-01
Miejsce zamieszkania: Poznań
12 / 26


2014-05-11

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Najlepsza trasa biegowa w Polsce (czytano: 736 razy)

 

Najlepsza trasa biegowa w Polsce startuje w Rowach i biegnie czerwonym leśnym szlakiem na zachód w kierunku Ustki. W dowolnym właściwie momencie zbiega po wysokim zboczu na północ (na prawo, dla mniej obeznanych z geografią) i za kilkadziesiąt metrów osiąga brzeg Bałtyku. Potem tuż przy brzegu wracamy plażą do Rowów. Możemy zdjąć buty i przećwiczyć te mięśnie, które zwykle dostają mniejszy wycisk, bo buty je chronią.
W dzisiejszy, niedzielny poranek, wystartowałem o 8 rano. Na całej trasie nie spotkałem NIKOGUSIEŃKO! Okoliczności przyrody piękne, mimo deszczu. Ptaki rozmaitych rozmiarów akompaniowały mi podczas biegu. Ustawiły się zaś po rozmiarze – zaczęło się od pliszki, a skończyło na parze łabędzi.
Wielką zaletą tej trasy (być może dlatego zyskała ona ostatecznie zaszczytny tytuł „Najlepszej trasy biegowej w Polsce” pokonując wiele konkurentek; w finale wygrywając z trasami z Wielkopolskiego
Parku Narodowego oraz Jakuszyc) jest to, że jest tak samo atrakcyjna niezależne od wariantu długości. Można zaliczyć trzy kilometry, można i trzydzieści. Prosta jak konstrukcja cepa: biegniemy na zachód lasem – wracamy na wschód plażą. Wariant ze zwrotem przeciwnym jest też ewentualnie możliwy, ale kto pchałby się z noclegiem do Ustki, jak ma do dyspozycji dyskretny urok Rowów.
Wyszło iście turystycznie (raczej „iście” niż bieganie): 55 min., 9 km, średnie tempo 6:06.
Trzy pierwsze miejsca są zajęte: (1) Rowy-Ustka, (2) WPN, (3) Jakuszyce; ale jakby ktoś miał pomysł na kolejne miejsca w rankingu „Najlepszych tras biegowych w Polsce”, proszę o propozycje w komentarzach.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu


Ja0306 (2014-05-12,10:19): Tak, Trasa Maratonu Gór Stołowych







 Ostatnio zalogowani
soniksoniks
19:27
zeton
19:23
Stonechip
19:17
42.195
19:16
kolor70
19:09
clvados
18:39
gol
18:35
StaryCop
18:35
Mr Engineer
18:10
proch
17:58
manjan
17:52
wujotem
17:49
tomasso023
17:47
Henryk W.
17:24
benfika
17:14
gora1509
17:13
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |