Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 3018 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Mr Engineer
18:10
proch
17:58
manjan
17:52
wujotem
17:49
tomasso023
17:47
Henryk W.
17:24
benfika
17:14
gora1509
17:13
darfik
17:06
Kmicic
16:57
bogaw
16:31
biegacz54
16:04
farba
15:33
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:10
wejac
15:08
arco75
14:44
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |