Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
RC
Pamiętnik internetowy
stracone nadzieje


Urodzony: 1988-07-05
Miejsce zamieszkania: Jaszowice

Liczba wpisów - 1
2010-10-19
w oczekiwaniu na lepsze czasy... (czytano: 1876 razy)

W przygotowaniach do maratonu Wrocławskiego nabawilem się kontuzji. 2 tygodnie przed maratonem- 28 sierpnia na piętnasce ¦widnickiej.
Byłem przygotowany na złamanie 3:30 w debiucie maratońskim, ok. 8 misięcy mocnej harówki. Nie wiem czy będę jeszcze trenował do maratonu. Opu¶ciła mnie motywacja do tego.

dzisiaj:
trening 9.7km w czasie ponad 43min. Ból kolan odczuwany podczas i po bieganiu. T...






 Ostatnio zalogowani
proch
17:58
manjan
17:52
wujotem
17:49
tomasso023
17:47
Henryk W.
17:24
benfika
17:14
gora1509
17:13
darfik
17:06
Kmicic
16:57
bogaw
16:31
biegacz54
16:04
farba
15:33
mariuszkurlej1968@gmail.c
15:10
wejac
15:08
arco75
14:44
Admin
14:33
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |