Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [3]  PRZYJAC. [20]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Gestwa
Pamiętnik internetowy
pierwszy rok biegania

Wojciech Gestwa
Urodzony: 1978----
Miejsce zamieszkania: Wroclaw
1 / 1


2010-01-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
chodzenie tez poprawia kondycje (czytano: 3019 razy)



Witajcie pierwszoroczniaki.
Od czwartku jestem zmuszony chodzic codziennie praktycznie bez przerwy przez 4 godziny. Dzisiaj po 3 dniach takiego "treningu" praktycznie najdluzsze 5 godzin chodzenia nie robi na mnie zadnego wrazenia. Jest jednak sporo racji w powiedzeniu: biegaj i spaceruj a zwiekszy to Twoja kondycje.pozdrawiam


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
benfika
20:46
Piotr100
20:44
Jurek3:33:33
20:28
sparrow
20:24
Raffaello conti
20:04
kos 88
19:50
Henryk W.
19:41
StaryCop
19:33
Raf  Gav
19:29
JW3463
19:09
gol
19:06
gandhi88
18:49
jery
17:38
robert77g
17:02
maur68
16:46
Pawel63
16:45
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |