2010-03-28
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| dziesi±ty poranek (czytano: 2135 razy)
Ostatni weekend, je¶li chodzi o frekwencję, wypadł bardzo skromnie. zarówno w sobotę jak i niedzielę biegały trzyosobowe grupki. Jednak sporo rawskich biegaczy biegało w zawodach. Justyna na Mistrzostwach Polski Juniorów Młodszych zdobyła, drugi już w tym roku, tytuł Mistrzyni Polski. Tym razem był to bieg przełajowy na 3km. Ogromne gratulacje, tym bardziej że faworytkami były inne dziewczyny, w tym mistrzyni i rekordzistka Polski w biegu przeszkodowym oraz br±zowa medalistka Mistrzostw ¦wiata w biegach górskich. Więcej o sukcesach Justyny i innych młodych rawskich biegaczach można przeczytać na www.mluks-rawa.pl.
W niedzielę, na poranku biegowym dominowały tematy rowerowe. Co nie przeszkodziło Grzegorzowi, Włodkowi i Piotrkowi przetruchtać 10km. Tadeusz, Patryk i ja próbowali¶my swoich sił na półmaratonie w Poznaniu. Dla każdego z nas był to udany bieg. Patryk i ja poprawili¶my swoje życiówki, Patryk poniżej 1:40 (brutto: 01:38:38), ja poniżej 1:50 (01:49:22). Tadeusz poprawiał się w porównaniu z zeszłym rokiem o 7 minut (01:40:38). Warto zauważyć, że w Poznaniu wystartowało aż 7 Rawiaków. Kolejnym biegaczem był Sebastian, który dojechał z łódzk± grup±. Oprócz tego w półmaratonie wystartowała trójka rolkarzy, najlepszy z nich Pan Marian zaj±ł wysokie 19 miejsce, z czasem 46 minut. Pan Jerzy I Bartek poradzili sobie z tym dystansem w niewiele ponad 1:20.
Kolejny Rawianin, Jarek, startował w Półmaratonie Warszawskim. Z czasem 1:20 uplasował się na bardzo wysokiej 73 pozycji wygrywaj±c tym samym kategorię prawników.
Nie wiem jak Wy, ale ja zauważam coraz więcej osób biegaj±cych nad zalewem. Mam nadzieję, że większo¶ć z nich przył±czy się niebawem do naszych poranków. Od czasu do czasu warto pobiegać w grupie, łatwiej wtedy utrzymać motywację, można umówić się na wspólny wyjazd, wymienić do¶wiadczenia.
O naszych porankach można znaleĽć informacje w Głosie Rawy i Okolic oraz na stronach:
www.rawa.fse.pl
www.triathlonrawa.pl
www.garnek.pl/rawiak
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
