Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [7]  PRZYJAC. [22]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
pełzacz
Pamiętnik internetowy


Piotr Chmiel
Urodzony: 1983-03-26
Miejsce zamieszkania: Rzeszów
4 / 12


2008-07-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
treningi... (czytano: 1946 razy)



ostanie dni do¶c intesywne, od pocz±tku tygodnia zdołałem przebiec 30 km w tym jeden trening 2 zakresem i co za tym idzie z rekordem życiowym ukończyć jedn± z tras po których biegam. my¶le że tydzień zamkne 55-60km w tym ostatnim treningiem w górach :)przygotowania id± zgodnie z planem i razem (z Nati, pozdrówka) zdołamy przygotować się do maratonu, w między czasie oczywi¶cie zaliczamy półmaraton :)

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
Wojciech
19:49
Henryk W.
19:44
Isle del Force
19:40
Piotr100
19:28
RobertG10
19:19
wopek1
19:15
kmajna
18:56
marekwroc
18:54
njubit
18:54
Andrzej5335
18:53
JACEK W.
18:46
lukas1906
18:43
kolor70
18:28
Pawel63
18:22
henrykchudy
17:46
crespo9077
17:37
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |