Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [5]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
korbel
Pamiętnik internetowy
Może się uda.....

Leszek Roskosz
Urodzony: 1978-05-17
Miejsce zamieszkania: Rybnik
13 / 16


2011-11-16

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
przy¶pieszamy (czytano: 1420 razy)



czwartek 10.11.2011
9km 70-80% 1:01:00
Przebieżki 10x100m / 100m Trucht
1km Trucht 7:50

pierwsze przebieżki w sezonie przygotowawczym za mn±, z tego co widze to w planie mam ich do¶ć sporo.szybko robi się ciemno więc w tygodniu biegam po chodnikach. ale nie ma co narzekać.


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
MarasP
15:42
Leonidas1974
15:39
przemcio33
15:29
marcoair
15:27
Raffaello conti
15:02
biegacz54
14:56
czewis3
14:31
mariuszkurlej1968@gmail.c
14:06
mariuszm
13:55
malkon99
13:38
arek82
13:30
aktywny_maciejB
13:13
nikram11
13:10
Paw
13:02
LIPAS
12:54
wejac
12:38
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |