Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [28]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Marta Romanowska
Pamiętnik internetowy
Przygotowania do 1-szego maratonu

Marta Romanowska
Urodzony: 1986-08-12
Miejsce zamieszkania: Pasłęk
58 / 70


2017-02-11

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
MARATON - pierwsze starcie (czytano: 496 razy)

 

Wczoraj była dyszka chwilę po 2 h fitnessu. Jutro rano znowu polecę 17tkę. Od poniedziałku systematyzuję już na tyle, na ile pozwoli mi praca:
pon | wolne lub bieg wieczorem
wt | bieg wieczorem w II strefie
¶r | bieg wieczorem długie wybieganie
czw | wolne lub bieg w południe
pt | bieg wieczorem
sb | wolne lub rano interwał
niedz | bieg rano długie wybieganie

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
platat
09:02
Admin
08:43
farba
08:25
gabo
07:28
GriszaW70
07:19
Prezol
07:18
Stru¶ Emu
07:15
Leno
07:06
42.195
05:18
Lektor443
03:06
[NIXON]
02:33
zby
01:37
Admirał
22:58
nairam
22:51
michu72
22:23
dem_pl
22:22
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |