Pamiętnik internetowy Przygotowania do 1-szego maratonu
Marta Romanowska Urodzony: 1986-08-12 Miejsce zamieszkania: Pasłęk
1 / 70
2013-01-28
Dostęp do wpisu:
Publiczny
12 tygodni do maratonu (czytano: 368 razy)
Styczeń zakończę z kilometrażem 315. To był ¶wietny miesi±c, ponieważ żadnego dnia nie musiałam rezygnować z treningu z powodu pogody. Oby luty też był tak szczę¶liwy ;)
Poza biegankiem kontynuuję fitness, dzięki czemu całkowicie zapobiegam bólom rwy kulszowej oraz spełniaj±c własne zachcianki małymi krokami coraz bliżej szpagatu.
