Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [2]  PRZYJAC. [91]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Tomasz Ławniczak
Pamiętnik internetowy
"we all fall down once a while"

Tomasz Ławniczak
Urodzony: 1982-11-06
Miejsce zamieszkania: Poznań
344 / 401


2010-07-31

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Co to jest trening?? :] (czytano: 282 razy)



Markowi po otworzeniu tego wpisu wy¶wietli się komunikat "Data Overflow" ;). Bo o tym trzeba napisać bo to jaki¶ "fenomen" ;D. Jak przy tak niskim przebiegu można nadal szybko biegać.

Parę liczb:
- całkowity przebieg w lipcu - 175km
- przebieg w lipcu na treningach - 10km
- całkowity przebieg w 2010 - 1072km
- w tym dystans na zawodach - 662km

Nie zdziwię się jak mnie kto¶ opier**** :] bo mi się należy.

Na wytłumaczenie powiem że dorzuciłem ostatnio rower i przy 30-35st. po pracy po prostu mi się nie chce.

Dzisiaj miałem biec wolno... ehhh... zawody to zawody. Zobaczymy jak to się odbije jutro na zawodach na dystansie 25 ;)

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
Borrro
12:36
mario1977
12:31
Stonechip
12:30
JPC_XSTeam
11:55
jaro109
11:53
ulek85
11:45
1223
11:38
Kenenisa Bekele
11:37
Daro091165
11:28
marian
11:22
jacek83
11:19
szymon_p
11:13
jaromx1
11:07
przemek300
10:50
smszpyrka
09:56
tomasso023
09:54
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |