2009-11-16
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| słoneczna niedziela (czytano: 144 razy)
po powrocie z pracki,szkoda było tracic czasu na obiadek bo słoneczko tak pieknie swieciło,wiec postanowiłem troszeczke sobie pobiegac,bo po 3 tygodniowej przerwie w bieganiu trzeba delikatnie się rozruszac,poczatkowo planowałem rozbieganko na jakies 10km ale tak wspaniale sie biegało w tych mam nadzieje ze nie ostatnich promieniach tego rocznego słonca ze skonczyłem na 18km i wróciłem do domku nie czujac tego dystansu aby tylko tak dalej powracac do formy,i zbic te kg,co nazbierały sie przez te 3 tyg,teraz mam druga zmiane i bede musiał prowadzic gtreningi z samego rankaa w sobote bieg barbórkowy w skalniku Gracze ciekawe jak pójdzie mi po takiej przerwie ,a chciałbym poprawic ubiegłoroczny wynik,ale niewiem czy mi sie uda.
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu |
