Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [12]  PRZYJAC. [57]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kkasia
Pamiętnik internetowy
ten, kto nie próbuje zdobyć Mount Everestu, nie może poszczycić się nawet klęsk±

Katarzyna
Urodzony: --
Miejsce zamieszkania: Toruń
26 / 89


2009-08-07

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
wakacyjne treningi (czytano: 157 razy)



Plany treningowe realizujemy z P. bez większych zakłóceń. Wychodzi ¶rednio 3 treningi na tydzień, czasem cztery. Biegalismy nad morzem - 15- szybkich minutówek, podbiegi, 6 szybkich kilometrówek, trening w drugim zakresie, dwugodzinne wybieganie lasem nadmorskim, plaż± w butach, a ostatnie 2 kilometry boso brzegiem o zachodzie słońca.Bosko! A potem znów na wsi - na kilometrówkach złapał nas deszcz - ciemno, mokro, szybko. Trening ekstremalny, ale zabawny. Ciekawa jestem jak pójdzie mi start w zawodach na 10 KM. Czy będzie progressss?
Bawimy się z P. tym naszym bieganiem, ¶miejemy się często z siebie, żartujemy. Bo to fajna zabawa jest!
Zglosiłam nas do akcji GW "Para na maraton". Nie wzięli nas do¶cisłej drużyny, jeste¶my w rezerwie. Nie podjęli¶my ostatecznie decyzji, czy wystartujemy w tym roku w Poznaniu. Proces decyzyjny trwa

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
patryktherunner
12:33
AndrzejN
12:32
Katarzyna_Konkel
12:32
bladejm
12:17
Darek102
12:03
JACEK W.
12:03
dudzon
12:03
crespo9077
11:54
martinn1980
11:52
Stonechip
11:36
mariuszkurlej1968@gmail.c
11:31
jakluczak
11:31
uro69
11:31
Paw
11:23
arturM
11:10
kubawsw
11:02
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |