Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA   GALERIA   PRZYJAC. [1]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Kuzyn
Pamiętnik internetowy
Szukaj±c siebie

Kornel Płonka
Urodzony: 1984-06-02
Miejsce zamieszkania: Kęty
3 / 7


2015-05-24

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 887 razy)



Ostatni "wolny" trening po Fiacie. Miałem zrobić lekki rozbieg potem 10x100/100 i schłodzenie. Dzi¶ było bardzo ciężko. Piszczele bolaly bardzo...zastanawiam sie co jest tego powodem. Pewnie to, że organizm nie jest przyzwyczajony do 4 treningów w tygodniu. Nowy tydzień przede mn± i nowe wyzwanie. Przygotowanie do półmaratonu Księżycowego....Biegać!!! Nie spać!!!


Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
benfika
22:53
Wojciech
22:52
szyper
22:37
Piotr100
21:40
Andrew67
21:37
VaderSWDN
21:23
Marco7776
21:23
MARIO87
21:22
Raffaello conti
21:15
romelos
20:49
soniksoniks
20:45
marcoair
20:36
czeper
20:06
piotrhierowski
19:34
kos 88
18:34
modzel11
18:27
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |