Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [26]  PRZYJAC. [8]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
michalb1972
Pamiętnik internetowy
posmak transu to magia dystansu

Michał B±czkowski
Urodzony: 1972-05-19
Miejsce zamieszkania: Warszawa
146 / 189


2009-02-10

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
? (czytano: 212 razy)



Jak tu żyć , pracować , mieć czas dla rodziny i dla siebie i biegać na poziomie?Jak zwiększyć kilometraż do ponad 300 km w miesi±cu? To przecież 1600 minut biegu czyli około 100.000 sekund....Ponad doba ci±głego biegu....A zawodowcy to przynajmniej dwa razy tyle....A odnowa biologiczna , rozgrzewka , rozbieganie , rozci±ganie , siłownia , basen , rower ? Sk±d motywacja i siła woli jak się ma mnóstwo innych szarych , codziennych obowi±zków?

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
zbig
11:06
janusz2602
10:45
14dudus
10:34
wujotem
10:27
TOM-69
10:08
Raf  Gav
09:56
BOP55
09:53
jacek83
09:44
Chyży
09:22
42.195
09:19
Pawel63
09:03
wichrowiak
08:59
platat
08:58
jarecky75
08:49
malkon99
08:44
Grzesix
08:09
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |