Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [12]  PRZYJAC. [18]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Simon
Pamiętnik internetowy
Raporty biegowe

Szymon Kreft
Urodzony: 1981-05-13
Miejsce zamieszkania: Szczecin
26 / 50


2009-03-09

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Wiosenne przebudzenie (czytano: 300 razy)



Dzisiaj po konsultacjach z Rehabilitantk± zdecydowałem się na krótki rozbieg. Spokojne 8 kilometrów, póĽniej GR i GS. Trasa wybiegań pierwszo-zakresowych. Dom – Jasne Błonia – kilka kółek – dom. Było wspaniale.

Ze względu na nowe obowi±zki w pracy, trzeba będzie pomy¶leć nad modyfikacj± systemu treningowego. Zaczynam zastanawiać się nad wiosennym bieganiem przed prac±, w okolicach pi±tej rano.

Jurek zamie¶cił moj± relację z Barcelony na swojej witrynie. Dla mnie BOMBA;)

http://www.skarzynski.pl/
http://www.skarzynski.pl/barcelona2009.html

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
lisu
23:27
pbest
23:09
KubaDomski
22:58
bur.an
22:38
zbyszekprym
22:27
Natalia_2709
22:19
kostekmar
22:10
wujotem
22:09
zefir
22:08
VaderSWDN
22:02
Andrea
21:58
gandhi88
21:51
Raffaello conti
21:46
Ty-Krys
21:44
wojtek_b
21:44
uro69
21:40
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |