Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [12]  PRZYJAC. [18]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Simon
Pamiętnik internetowy
Raporty biegowe

Szymon Kreft
Urodzony: 1981-05-13
Miejsce zamieszkania: Szczecin
6 / 50


2009-02-08

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
Niedziela - WB (Ja i Jarek). Wyjazd z Polski. (czytano: 138 razy)

 

Ci±gle w składzie dwuosobowym, Popeye biega w ten weekend go¶cinnie w Szwecji. Udało mi się za to namówić Jarka. Rano nast±piła szybka zmiana planów, mieli¶my z Jarkiem biec Dobieszczyn w kierunku nowego Warpna, ale ostatecznie zaproponowałem odwiedzić tereny zachodnich s±siadów.

Transfer do miejsca docelowego startu trwał około 30 minut, bieg rozpoczęli¶my w Glashutte w kierunku Hintersee, dalej na Ludwigshof. Nad jeziorem w Ludwigshof natrafili¶my na niewielk± drewnian± wieżyczkę widokow±, wysoko¶ci około 8 metrów. Po krótkiej przerwie na uzupełnieniu płynów ruszyli¶my w kierunku Hintersee i dalej do punktu startu. ٱczny dystans: 22,5 k.

Ruch samochodowy bliski zeru (przez 2 godziny trafili¶my 3 samochody), piękna, sucha ¶cieżka rowerowa (z obydwu stron rów odwadniaj±cy) no i wspaniałe widoki zdecydowały, iż uznali¶my dzisiejszy bieg za udany. W porównaniu z moim wczorajszym treningiem niebo a ziemia. W przyszłym tygodniu w pełnym składzie z Popeyem prawdopodobnie znów wybierzemy się na Zachód od Szczecina.

Szczegóły biegu na fotografii obok.


Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
Andrea
22:26
bogaw
22:20
Jacek Księżyk
22:19
gpnowak
22:18
soniksoniks
22:11
VaderSWDN
22:09
BOP55
21:42
ksieciuniu1973
21:31
kostekmar
21:26
arturrow
21:26
42.195
21:24
Przemo013
21:15
Daro091165
21:15
BonifacyPsikuta
21:11
eldorox
21:05
tete
21:05
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |