Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [13]  PRZYJAC. [3]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
sufomarco
Pamiętnik internetowy
grupa szybkiego reagowania

marcin niedopytalski
Urodzony: 1982-08-16
Miejsce zamieszkania: mikolow
10 / 18


2007-11-15

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
 (czytano: 1701 razy)

PATRZ TAKŻE LINK: trening



witajcie dzisiaj jestem wypoczety czas na trening pocwiczymy
plan treningowy zaczne o 17:00
- 120 pompek
- 120 brzuszkuw
- 120 nadgarstkuw
- 120 ósemek pałka tonfa
- kata samobrona gsr
- bieg o 19:00 10 km 4 km wolno

tyle i techniawa bedzie grac

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
milu7
20:47
Artur z Błonia
20:45
Januszz
20:33
Falko
20:32
macius73
20:25
tomiak 75
20:20
bogaw
20:13
anielskooki
20:07
maciekc72
20:04
kasjer
19:56
Lucas
19:47
Piotr100
19:42
manjan
19:37
Andrea
19:34
jantor
19:32
czewis3
19:16
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |