2009-06-13
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Dzień pierwszy treningu do biegów w Pile i Berlinie (czytano: 183 razy)
Słubice, 13 czerwca 2009, 20.50, stadion OSiR.
Dystans: 8 km /20 okr±żeń x 400 m/.
Start: 20.51, meta: 21.34, wynik: OO:43.
Subiektywnie o kondycji: przyzwoita.
Sugestie: napisac ogólne i szczegółowe
plany treningowe do startów w półmaratonie
"Piła 2009" i maratonie "Berlin 2009".
Organizacja: wyslac internetowe zgłoszenia i opłaty
startowe do tegorocznych, wrze¶niowych imprez.
Zdjęcie wykonałem o 21.41, po przebiegnięciu
dystansu i 5. łykach zbawczej wody.
Kolejny raz na stadionowej bieżni nie spotkałem
Pana Pawła Czapiewskiego.
Czy zrezygnował z zawodowego uprawiania sportu ?
Dobranoc.
Pozdrawiam, Rakoczy.
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora |
