2009-03-08
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| (czytano: 119 razy)
W czwartek i pi±tek poczułem się lepiej,nie do końca zdrowy ale zrobiłem odpowiednio 7 i 8 km na wszelki wypadek na bieżni w siłowni, bo nos jeszcze trochę strzela fochy. my¶lę że we wtorek wyjdę już w teren i zrobię pierwsz± godzinkę w ramach przygotowań do maratonu 3 maja. bez regularnego treningu cała reszta funkcjonuje wadliwie, więc już najwyższy czas wrócić do nałogu. tym bardziej że wygl±da na to że wiosn± obowi±zków zwłaszcza służbowych przybędzie i trzeba to skleić jako¶. bieganie to mój butapren;)
Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora
Isle del Force (2009-03-09,19:25): Duże dawki wskazane, efekt murowany.
|
