Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [92]  PRZYJAC. [131]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
BULEE
Pamiętnik internetowy
BULEE (w końcu!) maratończyk

Dariusz Lulewicz
Urodzony: 1979-01-24
Miejsce zamieszkania: Gdańsk
458 / 477


2023-04-30

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
podsumowanie kwietnia 2023 (czytano: 1006 razy)

 

Podsumowanie kwietnia 2023

Ilo¶ć przebiegniętych kilometrów: 117km
Ilo¶ć dni treningowych: 9
¦rednia kilometrów na bieg: 13,00km
Czas spędzony na bieganiu: 10h:18m:54s


Udział w zawodach:
22.04.2023, Gdańsk, 512 Parkrun Gdańsk, dystans: 5km, czas: 25:22, tempo 5:04/km



Przyzwoity miesi±c, tylko o 4km gorszy niż poprzedni, a trzeci z rzędu z ponad stu kilometrami na liczniku. Kiedy¶ nie byłby to powód do dumy, a wręcz byłaby to oznaka wielkiego lenistwa, ale teraz taka objęto¶ć cieszy. Mam nadzieję, że ta dobra passa będzie trwać dalej.

Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicy

Dodaj komentarz do wpisu







 Ostatnio zalogowani
lisu
00:37
krzysztofl
00:12
Raffaello conti
23:11
Piotr100
23:00
Waldek
22:52
RobertG10
22:29
SzyMen
22:27
zweryfikowany
22:02
lachu
22:01
troLek
21:51
Daro091165
21:42
Klemo
21:27
bladejm
21:21
malkon99
21:13
StaryCop
20:53
42.195
20:50
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |