2010-06-21
Dostęp do
wpisu:
Publiczny
| Pędzę! (czytano: 328 razy)
Pędzę! No, może się kilku u¶mieje jak doczyta jak szybko, ale jak dla mnie to pędzę. Po zgonie w maratonie Metropolii mam się nacieszyć ¶ciganiem i złapać radochy z biegania, to łapię. Kilometraż spadł bardzo, drugie zakresy nie dłuższe niż 10km i krótkie starty jak najczę¶ciej.
W sobotę było 6,5km w ramach Biegu Mostami Bydgoszczy. Interesuj±ca trasa w centrum miasta, nad rzek±, oboma brzegami. Start/meta na starym rynku, więc turystycznie bardzo przyjemnie. Na ¶ciganie nie bardzo, bo bruk, momentami nad brzegiem rzeki błoto i korzenie, do tego schody na/z mostu, ale mimo to poleciałem tempem jakim jeszcze nie biegałem, tzn. po 4:42/km. Fajnie było. Nie powiem, żebym dobiegł jako ¶wieżynka, ale fanie było. Jeszcze na finiszu mnie Rufi popędziła, że mnie kto¶ goni, no to nie mogłem pozwolić, żeby dogonił :D
W nadchodz±c± niedzielę dyszka w Unisławiu. Biegałem tam połówki, dychy jeszcze nie. Trasa podobno przyjazna, więc znowu sobie poszaleję. Po do¶wiadczeniach z drugim zakresem i Biegiem Mostów chyba spróbuję zaatakować 48 minut, czyli tempo 4:48/km. Żeby tylko słońce nie szalało.
I będzie to pierwsza z serii tegorocznych życiówek. Plan mówi, że maj± pa¶ć wszystkie. Tak tak, wiem, nie my¶leć o życiówkach, po prostu lecieć. No to latam. Szybko jak nigdy, więc samopoczucie wy¶mienite.
Dycho - nadchodzę :D
Blog moga komentować wszyscy zalogowani czytelnicyDodaj komentarz do wpisu
Rufi (2010-06-21,20:52): Zazdroszcze Ci tych życiówek. Zycze zeby sie za szybko nie skonczyly. No i niewatpliwie masz powodzenie u panny Formy :-) Baaaardzo się ciesze ze w koncu masz w tym przyjemosc :-)
|
