Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

 

  WIZYTÓWKA  GALERIA [28]  PRZYJAC. [55]   BLOG   STARTY   KIBIC 
 
Katarina
Pamiętnik internetowy
fortuna favet fortibus

Iza C
Urodzony: 1980-09-21
Miejsce zamieszkania: Kraków
81 / 145


2008-04-14

Dostęp do
wpisu:

Publiczny
dualtlon po krakowsku i ciiiiii....... (czytano: 365 razy)



jak optymalnie wykorzystać wiosenny niedzielny słoneczny dzień? można np wstać o 5 rano, by czym niespieszniej pozbierać się i stawić o umówionej porze w parku AWF celem wsparcia grupy operacyjnej ds organizacji biegu ¶niadaniowego. można, rzecz jasna, w tym biegu wystartować, oczywi¶cie niespiesznie, wraz z 500 przybyłymi uczestnikami oraz zaproszonymi go¶ćmi. można równie spokojnie cały pozostawiony przez przewijaj±cy się tłumek bałagan posprz±tać.

by potem przej¶ć do popołudniowego meritum czyli jak można zorganizować sobie duatlon:
umówieni na 15 z Markiem ruszyli¶my na kolarkach do Kochanowa oddalonego o 33km od miejsca zamieszkania. po godzinie walki z wiatrem w garażu u Pawła zostawiamy sprzęt jeżdż±cy, pakujemy się w przywiezione ze zob± butki trialowe i z map± i kompasem w krzaki na BnO czyli szperanie po Brzoskwini (Puszcza Dulowska). po 20 km bez bł±dzenia i na azymut wracamy do roboczego przepaku, przebieramy się w wracamy do domku. razem kolarsko zaliczone 66km (jak łatwo policzyć ;)).
słowo uznania znów dla NB800, którym wypadło zmierzyć się ze sporymi zbiegami, nierówno¶ciami, w±wozami, skałkami, polami, błotkami oraz wszędobylskimi li¶ci ¶ciel±cymi grub± warstw± najbardziej nieprawdopodobne terenowe niespodzianki ;).

no i tym samym dystans ¦lęży zaliczony :P może organizator uzna nasz zrzut z gps? ;) jak nie .... cóż.... fakt, kajaka nie było.... eh

hihi :) teraz, po takim treningu to wypadało by dobrze odpocz±ć... ciiii.... to teraz tylko delikatnie.... leciutko.... nakumulować wypada..... bo starty niedaleko.... wypoczać..... zrelaksować się..... ciiiii.....

Blog moga komentować tylko Przyjaciele autora







 Ostatnio zalogowani
janusz2602
15:37
anielskooki
15:37
TomekWi¶niewski
15:28
jacekklosek
15:27
maciek2410
15:20
mieszek12a
15:19
robert77g
15:07
rys-tas
15:00
mirek065
14:54
Admin
14:48
Waldek
14:42
malkon99
14:38
gora1509
14:33
smszpyrka
14:26
Chyży
14:17
Stonechip
13:58
|    Redakcja     |     Reklama     |     Regulamin     |